2019年10月

運動の秋、筋肉痛には湿布薬

台風19号による被害を受けられた皆様に、心よりお見舞い申し上げます。台風19号の避難指示地域に居住していたまことは、生まれて初めて、避難所ですごしました。風と雨、そして河川の状況と不安な気持ちでした。避難所で過ごされた方…